Wat is een Gebrek aan Zelfvertrouwen?

Gebrek aan zelfvertrouwen is een gevoel van onzekerheid en twijfel in je eigen capaciteiten en waarde. Het kan iedereen, ongeacht leeftijd of achtergrond, overkomen. Het manifesteert zich als een innerlijke stem die je vertelt dat je niet goed genoeg bent of dat je niet in staat bent om bepaalde taken uit te voeren.

Als coach begrijp ik hoe dit gebrek aan zelfvertrouwen je dagelijks leven kan beïnvloeden, of het nu gaat om het nastreven van je doelen, het aangaan van nieuwe uitdagingen of het onderhouden van gezonde relaties.

Mijn rol als coach is om je te helpen deze negatieve overtuigingen te identificeren en te vervangen door positieve en zelfverzekerde gedachten. Samen zullen we werken aan het opbouwen van zelfvertrouwen door middel van praktische strategieën en oefeningen.

Of je nu een tiener bent die worstelt met zelfbeeld of een jong volwassene die zichzelf wil ontdekken, ik ben hier om je te ondersteunen bij het vergroten van je zelfvertrouwen en het realiseren van je potentieel.